Knie- und
Rücken-
schmerzen
loswerden

klappt bei dir nicht?

Dann weißt Du nur noch nicht,
wie es geht!

Du hast schon lange Schmerzen und bist am Limit. Du weißt, etwas läuft falsch mit deinen Bewegungen. Wenn du endlich schmerzfrei werden willst, wäre eine neue Strategie gut!

Melde dich zum kostenlosen Erstgespräch an. Im Gespräch zeige ich dir konkrete Strategien, wie du nachhaltig schmerzfrei werden kannst.

Hallo, ich bin Sabine Finkelmeier,

Alexander-Technik-Lehrerin und Heilpraktikerin.
Ich helfe Menschen mit chronischen Knie- oder Rückenschmerzen, die schon viele Therapien versucht haben, ihren Körper mit neu erlernten und gesunden Bewegungen selber so zu steuern, dass sie schmerzfrei werden.

Du bist frustriert und ratlos, weil du schon lange Knie- oder Rückenschmerzen hast, obwohl du schon vieles dagegen unternommen hast. Dir haben Physiotherapie, Osteopathie, Krankengymnastik oder Sport keine langfristigen Erfolge gebracht.

Aus Angst vor Schmerzen vermeidest du bewusst Bewegungen wie Treppensteigen, Laufen, Gehen oder Sitzen am Schreibtisch. Du fühlst dich in deinem Alltag und der täglichen Arbeit oft eingeschränkt. Deine Leistungsfähigkeit sinkt, deine Lebensfreude ebenso.

ENDLICH SCHMERZFREI

Du fragst dich, wie du es endlich
schaffst, schmerzfrei zu werden, und wünschst dir Verbesserung in den folgenden Bereichen:

  • endlich wieder mehr Kontrolle über deinen Körper haben
  • ohne körperliche Beschwerden arbeiten können
  • mehr Lebensfreude und Spontaneität im Alltag erleben
  • sich gut fühlen im eigenen Körper, egal wie alt man ist

All das möchtest du erreichen ohne OPs, Medikamente oder sonstige langwierige Therapien. Auf natürliche Weise.

Schmerzen verlernen

Chronische Rücken- und Knieschmerzen stammen meist von erlernten Bewegungsabläufen, mit denen wir uns an den Alltag angepasst haben.

Manchmal sind sie auch auf Schonhaltungen nach Verletzungen zurückzuführen. Doch was deinem Körper manchmal kurzfristig hilft, ist auf Dauer oft schädlich für ihn. Die gute Nachricht ist: Was dein Körper lernen kann, kann er auch wieder verlernen!

Sabine Finkelmeier Alexandertechnik Duisburg

Ich zeige dir, wie Bewegung richtig geht.

Dabei kann ich
dir helfen:

  • Knie- und Rückenbeschwerden loswerden
  • weiteren Beschwerden vorbeugen
  • Hilfe zur Selbsthilfe durch einen Werkzeugkasten an Methoden und Techniken
  • das gute Gefühl, deine Gesundheit selbst in der Hand zu haben
  • natürliche Hilfe – ohne Medikamente oder langwierige Therapien
  • meine Methode kannst du überall anwenden

Du möchtest mehr erfahren?

Menschen, denen ich schon helfen konnte:

„Ich dachte, ich müsste mich mit meinen Knieschmerzen abfinden. Es gab direkt spürbare Veränderungen nach den Stunden mit Sabine Finkelmeier.

Ich wollte, dass die Schmerzen aufhören und dass ich wieder wandern gehen kann.

Ich war in der letzten Zeit nach dem „Bewegungsüberflieger“ bei Sabine Finkelmeier schmerzfrei. Ich bin sehr zufrieden.

Ich muss jetzt nicht mehr daran denken, mit welchem Fuß ich zuerst auftreten muss, damit ich an dem anderen Knie keine Schmerzen habe. Ich musste nicht an die Schonung des Kniegelenks denken. Ich habe keine Knieschmerzen mehr auf der Treppe. Alles an meinem Körper ist lockerer.“

Annette Krister

Angestellte

„Ich kann das Bewegungsüberflieger-Programm empfehlen.

Man kann relativ schnell lernen, seinen Körper besser zu verstehen und wahrzunehmen und Freude daran haben, in seine natürliche Form zu kommen und schmerzfrei und entspannter zu werden.

Ich merke jetzt sehr schnell, wenn ich verkrampft oder angespannt sitze. Ich kann gezielt diesen Muskelbereich los- oder lockerlassen. Das Thema, das mit der Verspannung verbunden ist, kann ich auch ein Stück weit loslassen. Das gibt mir mehr Ruhe.

 

Den kompletten Bericht gibt es hier.

Andre Lehmpfuhl

Lokführer, Bochum

Ich war nach den OPs (Unterschenkelverlängerung und künstliches Kniegelenk) nie schmerzfrei. Alles hat sich verbessert nach der Zusammenarbeit mit Sabine Finkelmeier. Keine Rückenschmerzen mehr. Das Treppensteigen ist viel besser. Früher konnte ich ohne Humpeln nicht laufen. Das ist vorbei. Man kommt zur ursprünglichen Bewegung zurück. So wie der Körper die Bewegung von „Natur aus“ machen würde. Komplett leicht.

Hermine Schleder

Yogalehrerin, Hillesheim

Patienten

Homöopathische Mittel

Stunden in Fortbildungen

Das klingt gut für dich?

Du möchtest Schmerzfreiheit lernen?
Oder im Job Beschwerden vorbeugen?
Dann sollten wir sprechen.

In einem kostenfreien Erstgespräch
schauen wir gemeinsam,
wie ich dich optimal unterstützen kann.

Consent Management Platform von Real Cookie Banner