Wie wäre es,

Knie- und
Rücken-
schmerzen

einfach
zu verlernen?

Hallo, ich bin Sabine Finkelmeier,

Alexander-Technik-Lehrerin und Heilpraktikerin.
Ich helfe Menschen mit chronischen Knie- oder Rückenschmerzen, die schon viele Therapien versucht haben, ihren Körper mit neu erlernten und gesunden Bewegungen selber so zu steuern, dass sie schmerzfrei werden.

Du bist frustriert und ratlos, weil du schon lange Knie- oder Rückenschmerzen hast, obwohl du schon vieles dagegen unternommen hast. Dir haben Physiotherapie, Osteopathie, Krankengymnastik oder Sport keine langfristigen Erfolge gebracht.

Aus Angst vor Schmerzen vermeidest du bewusst Bewegungen wie Treppensteigen, Laufen, Gehen oder Sitzen am Schreibtisch. Du fühlst dich in deinem Alltag und der täglichen Arbeit oft eingeschränkt. Deine Leistungsfähigkeit sinkt, deine Lebensfreude ebenso.

ENDLICH SCHMERZFREI

Du fragst dich, wie du es endlich
schaffst, schmerzfrei zu werden, und wünschst dir Verbesserung in den folgenden Bereichen:

  • endlich wieder mehr Kontrolle über deinen Körper haben
  • ohne körperliche Beschwerden arbeiten können
  • mehr Lebensfreude und Spontaneität im Alltag erleben
  • sich gut fühlen im eigenen Körper, egal wie alt man ist

All das möchtest du erreichen ohne OPs, Medikamente oder sonstige langwierige Therapien. Auf natürliche Weise.

Schmerzen verlernen

Chronische Rücken- und Knieschmerzen stammen meist von erlernten Bewegungsabläufen, mit denen wir uns an den Alltag angepasst haben.

Manchmal sind sie auch auf Schonhaltungen nach Verletzungen zurückzuführen. Doch was deinem Körper manchmal kurzfristig hilft, ist auf Dauer oft schädlich für ihn. Die gute Nachricht ist: Was dein Körper lernen kann, kann er auch wieder verlernen!

Sabine Finkelmeier Alexandertechnik Duisburg

Ich zeige dir, wie Bewegung richtig geht.

Dabei kann ich
dir helfen:

  • Knie- und Rückenbeschwerden loswerden
  • weiteren Beschwerden vorbeugen
  • Hilfe zur Selbsthilfe durch einen Werkzeugkasten an Methoden und Techniken
  • das gute Gefühl, deine Gesundheit selbst in der Hand zu haben
  • natürliche Hilfe – ohne Medikamente oder langwierige Therapien
  • meine Methode kannst du überall anwenden

Du möchtest mehr erfahren?

Menschen, denen ich schon helfen konnte:

Ich war nach den OPs (Unterschenkelverlängerung und künstliches Kniegelenk) nie schmerzfrei. Alles hat sich verbessert nach der Zusammenarbeit mit Sabine Finkelmeier. Keine Rückenschmerzen mehr. Das Treppensteigen ist viel besser. Früher konnte ich ohne Humpeln nicht laufen. Das ist vorbei. Man kommt zur ursprünglichen Bewegung zurück. So wie der Körper die Bewegung von „Natur aus“ machen würde. Komplett leicht.

Hermine Schleder

Yogalehrerin, Hillesheim

Ich hatte besonders viele Schmerzen/Verspannungen an den Knien und Fußgelenken. Bei mir gab es einen Beckenschiefstand von Geburt an, die Differenz war 4 cm, Beinverkürzungen, viele Unfälle. Sabine Finkelmeier hat mit mir meine Bewegungsmuster verbessert, die ich abgespeichert hatte. Und die über Jahrzehnte fatale Auswirkungen auf mein Leben hatten. Ich habe nach der Stunde immer mal wieder das, was ich gelernt habe, in die Bewegung mit integriert und das hat dann die Leichtigkeit erzeugt. Meine Beine fühlen sich leicht an. Die ganze Bewegung meiner Beine ist harmonischer geworden. Die Dysbalance ist nicht mehr da. Die Arbeit mit Sabine Finkelmeier und mit der Alexander-Technik habe ich komplett anders erlebt als andere Therapien. Das war toll.

Angela Eldin

Heilpraktikerin, Mülheim an der Ruhr

Patienten

Homöopathische Mittel

Stunden in Fortbildungen

Das klingt gut für dich?

Du möchtest Schmerzfreiheit lernen?
Oder im Job Beschwerden vorbeugen?
Dann sollten wir sprechen.

In einem kostenfreien Erstgespräch
schauen wir gemeinsam,
wie ich dich optimal unterstützen kann.

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