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März 2020

Nachhaltigkeit – Leckeres Gemüse von der Solidarischen Landwirtschaft

6. März | 18:00 - 19:00
Freies Institut Kaiserberg, Schweizer-Str. 9
Duisburg, 47058 Deutschland

Leckeres und gesundes Bio Gemüse kommt bei mir schon seit einigen Jahren aus der Solidarischen Landwirtschaft Niederrhein (SoLaWi)*. Das Gemüse ist nachhaltig, extrem frisch, regional und in Demeter-Qualität wöchentlich verfügbar.…

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Wie gesunde Bewegung leicht wird-Einführung in die Alexander-Technik

7. März | 10:00 - 13:00
Ev. Bildungswerk Duisburg

Wäre es nicht schön, sich bei der Arbeit oder im Alltag flexibel und mit Leichtigkeit bewegen zu können? Leider sind wir daran gewöhnt Stress, Anspannungen, Rückenschmerzen auszuhalten anstatt vorzubeugen. Wie…

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Leichte Bewegungen, wie Du es dir wünschst – Alexander-Technik Workshop in der Eifel

21. März | 9:30 - 17:30
Yogahaus Hermine Schleder, Antoniusweg 5
Hillesheim, 54576 Deutschland
+ Google Karte

Hast Du auch Schulter, Rücken und Gelenke? Du hast hast häufiger Schmerzen und/oder Bewegungseinschränkungen und schon alles versucht? Das kenne ich von mir. Ganz schön doof, weil ich doch als…

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Juni 2020

Wie gesunde Bewegung leicht wird-Einführung in die Alexander-Technik

6. Juni | 10:00 - 13:00
VHS Duisburg, Burgplatz 19
Duisburg, NRW 47051

Wäre es nicht schön, sich bei der Arbeit oder im Alltag flexibel und mit Leichtigkeit bewegen zu können? Leider sind wir daran gewöhnt Stress, Anspannungen, Rückenschmerzen auszuhalten anstatt vorzubeugen. Wie…

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